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Mayor riesgo de ataque cardíaco debido a demasiado y muy poco sueño

¿Cómo afecta el sueño el riesgo de ataque cardíaco? Dormir muy poco aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Sin embargo, si dormimos demasiado, esto también aumenta el riesgo de ataque cardíaco. ¿Cuántas horas de sueño por noche son realmente saludables? Según el último estudio de la Universidad de Colorado en Boulder, no solo dormir muy poco tiene efectos poco saludables en el cuerpo humano, sino que dormir demasiado puede tener consecuencias potencialmente mortales.
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Riesgo para la salud debido a la propagación drástica: precaución en contacto con las polillas de la procesión del roble

Los expertos están preocupados: las polillas de la procesión del roble se están extendiendo aún más y más expertos están preocupados por la expansión masiva actual de las polillas de la procesión del roble. Se llama a la población para una mayor conciencia y precaución. Las orugas de la mariposa pueden causar problemas de salud, como falta de aliento e irritación de la piel en humanos.
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Yoga: que buscar

¿Qué estilo de yoga me conviene? El yoga se está volviendo cada vez más popular en Alemania. Si desea comenzar con esto, debe saber algunas cosas de antemano, porque los diferentes estilos tienen diferentes enfoques. Dos expertos en yoga y un investigador naturópata explican los conceptos básicos.
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COVID-19: diarrea como posible síntoma de una infección por coronavirus

El coronavirus también puede causar quejas en el tracto digestivo La diarrea aparentemente se ha subestimado como un posible síntoma de infección con el nuevo coronavirus SARS-CoV-2. Un estudio actual muestra que, en promedio, más del diez por ciento de los afectados sufren de diarrea. Los patógenos también pueden excretarse en las heces por más tiempo que, por ejemplo, al estornudar o toser.
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Dieta: ¿Puede el ayuno intermitente ayudarlo a perder peso?

El ayuno intermitente no debe exagerarse, una de las últimas tendencias alimentarias es el ayuno intermitente. Con este intervalo de ayuno, la ingesta de calorías está restringida por día o por hora. Esto no solo puede ayudarlo a perder peso, sino que también puede reducir la inflamación en el cuerpo.
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