Síntomas

Mareos: causas, enfermedades y autoayuda.


Mareos: estas son las causas

Quienes se sienten somnolientos sienten que están drogados. Todo a su alrededor es "como embalado en algodón" o como en la fase entre despertarse y quedarse dormido. Los afectados generalmente perciben esta condición como incómoda.

Un trastorno de conciencia cuantitativa.

El mareo es la alteración cuantitativa más leve de la conciencia, es decir, un trastorno relacionado con el nivel de alerta. Las alteraciones cuantitativas más graves de la conciencia son somnolencia, sopor y coma. Los trastornos de la conciencia cualitativa, por otro lado, son conciencia reducida o desplazada.

Claridad mental con limitaciones

En contraste con las perturbaciones más severas en la conciencia, la claridad mental se conserva cuando está somnoliento; Entonces, los afectados perciben conscientemente su entorno, pero piensan y actúan más lentamente. Tardan más en registrar y procesar información, y sus reacciones se retrasan.

A pesar de su claridad mental, su juicio y sentido de orientación se reducen. Tienes problemas para formar palabras. Además, a menudo hay agotamiento, mareos, presión en la cabeza y la sensación de "conducir un carrusel".

Causas

El mareo no es una enfermedad, sino un síntoma relativamente inespecífico que puede tener muchas causas. Estos incluyen medicamentos que reducen la conciencia, el consumo de alcohol y otras sustancias, falta de sueño, problemas metabólicos, enfermedades infecciosas o lesiones cerebrales traumáticas.

No hay suficientes líquidos y sueño

Una causa inofensiva es la falta de líquido. Aquí, los síntomas que acompañan vienen fatiga y dolor de cabeza. Puede evitar esta forma de somnolencia asegurándose de beber lo suficiente. En total, esto debería ser aproximadamente dos litros de agua al día.

Falta de sueño: no dormir lo suficiente provoca cansancio, sino también una sensación de somnolencia.

Alcohol y drogas

Alcohol: cualquiera que haya bebido demasiado sabe somnolencia cuando está borracho. Los rostros se vuelven borrosos, el estómago retumba, el sentido de orientación disminuye. Sin embargo, cuando el nivel de alcohol es alto, los síntomas van más allá: los que sufren una lágrima de película, ven las cosas dos o tres veces y ya no tienen control sobre sus acciones no solo se marean, porque el mareo se caracteriza por el hecho de que se conserva la claridad mental.

Por otro lado, aquellos que están borrachos y aún notan que les es difícil hablar (dar un portazo) y tienen problemas para caminar rectos están aturdidos por el alcohol. Nos sentimos mareados no solo durante la intoxicación, sino también con la "resaca" con la que nos despertamos a la mañana siguiente. Aquí la claridad mental está regresando, pero los síntomas incluyen fatiga, falta de juicio y retraso en el pensamiento y la actuación.

Otras sustancias que causan somnolencia son el cannabis, toda la morfina como el opio o la heroína, el éxtasis, las llamadas "gotas de KO", el "polvo de ángel" y varios narcóticos.

Presión arterial baja / anemia / deficiencia de hierro

La presión arterial baja puede ser el desencadenante de los síntomas. Aquí está el síntoma acompañante de mareos. Hay muchas razones para la presión arterial baja, desde insuficiencia cardíaca, pérdida de sangre y deficiencia de hierro hasta trastornos hormonales, hipotiroidismo y deficiencia de yodo y hierro.

Una deficiencia de yodo conduce a una glándula tiroides poco activa, que "pone el metabolismo energético del cuerpo en hielo". Una deficiencia de hierro significa que la sangre no puede absorber suficiente oxígeno, lo que conduce a una mala circulación. El cuerpo necesita yodo como oligoelemento para formar las hormonas tiroideas. Estos a su vez son necesarios para la formación ósea, el desarrollo del cerebro y el metabolismo energético. La glándula hormonal procesa hasta el 80% de todo el yodo que ingerimos.

El yodo ingresa al tracto gastrointestinal a través de los alimentos, y de allí con la sangre a la tiroides. Allí se forman las hormonas, la glándula tiroides las almacena y las libera en la sangre en las dosis necesarias. Las dos hormonas de la glándula endocrina se unen en gran medida a las proteínas, solo el 1% permanece libre y actúa sobre el metabolismo como T 3 libre y T 4 libre.

El hierro es necesario para llevar el oxígeno a la sangre y a los glóbulos rojos. Por lo tanto, la falta de glóbulos rojos también se llama anemia por deficiencia de hierro. El suministro insuficiente reduce la hemoglobina, lo que conduce a un deterioro en el suministro de oxígeno en los tejidos y las células.
La anemia por deficiencia de hierro surge cuando comemos muy poco hierro en nuestra dieta.

Los síntomas típicos son fatiga extrema y agotamiento. Esto se debe a que el cuerpo no puede transportar oxígeno a las células sin el mineral, y sin el oxígeno no hay energía. Los alimentos ricos en hierro son huevos, carne, almendras, aguacates y vegetales verdes. El cuerpo no puede absorber adecuadamente el hierro, que se encuentra en el pan, la leche y los productos de cereales.

El cuerpo pierde hierro al orinar, sudar y eliminar las células viejas de la piel. El sangrado conduce a una mayor pérdida del oligoelemento y, por lo tanto, las mujeres necesitan más hierro que los hombres debido a su período mensual. Una deficiencia afecta a todo el cuerpo. Los trastornos del sistema nervioso central aparecen como mareos, dolor de cabeza, poca concentración y depresión. Los problemas en el sistema cardiovascular y cardiopulmonar pueden manifestarse en forma de palpitaciones, congestión, falta de aliento, cansancio, agotamiento y agotamiento.

El metabolismo alterado se manifiesta como falta de apetito, anorexia no psicológica y desgaste muscular. El daño a la piel, el cabello y las uñas provoca palidez facial, grietas en las esquinas de la boca, uñas quebradizas y membranas mucosas en regresión.

La anemia también puede ser causada por trastornos del riñón, enfermedades de la médula ósea, sangrado por filtración en el estómago, malaria, leucemia, tumores, linfomas o problemas cardíacos.

Enfermedades infecciosas

Algunas enfermedades infecciosas suelen ir acompañadas de somnolencia. Estos incluyen la gripe "real", una infección de gripe, causas de la enfermedad de Lyme o el virus de Epstein-Barr (fiebre glandular). La sensación de adormecimiento a menudo dura semanas después de que termina la enfermedad real.

Los síntomas comunes de los resfriados y las infecciones de gripe son mareos y debilidad. También hay picazón en la nariz y la garganta, dolor de cabeza, escalofríos, ronquera, dolor de garganta, secreción nasal, tos, dolor de cuerpo y fiebre. La fatiga aumenta a medida que la enfermedad progresa.

Con la fiebre glandular de Pfeiffer, hay una inflamación de los ganglios linfáticos en el cuello y el cuello, así como fiebre y dolor de garganta. Los síntomas tales como sensación de presión en la nariz y la frente, secreción crónica y dolor de cabeza, ronquera y tos son típicos de las infecciones sinusales.

Somnolencia por medicamentos.

Los siguientes medicamentos pueden usarse como desencadenantes:

  1. Los antihistamínicos funcionan en el sistema nervioso central y, por lo tanto, pueden causar somnolencia.
  2. Los antipsicóticos de baja potencia pueden causar molestias porque su propósito es contener arrebatos de sentimientos incontrolados.
  3. Hipotensivo
  4. Los antidepresivos a menudo te hacen sentir mareado.

Desordenes mentales

La somnolencia en los trastornos mentales es extremadamente común. En la traumatización y el síndrome límite, esto a menudo se convierte en disociaciones y otras formas graves de pérdida de conciencia. En el caso de la depresión, una sensación de somnolencia es parte del cuadro clínico habitual. El estrés también es un desencadenante clásico.

La depresión ocurre como una comorbilidad de otras enfermedades graves, como diabetes, cáncer, problemas cardíacos y Parkinson, todos los cuales son una fuente de somnolencia. La depresión exacerba estas condiciones, y estas condiciones exacerban la depresión: esta espiral puede amenazar de inmediato la vida de los afectados. Los medicamentos para las enfermedades correspondientes también pueden desencadenar la depresión como un efecto secundario.

Otras posibles causas de somnolencia.

  1. Desgaste o tensión en la columna cervical.
  2. Tiroides poco activa
  3. Presión arterial alta o fluctuaciones en la presión arterial.
  4. La hipoglucemia y la hipoglucemia pueden causar somnolencia, por ejemplo en diabetes mellitus.
  5. Diversas lesiones en la cabeza causadas por golpes, golpes, patadas o caídas, por ejemplo en caso de conmoción cerebral o hemorragia.
  6. Enfermedades cardíacas y pulmonares, así como daño renal y hepático. El síntoma ocurre especialmente con un corazón débil, combinado con una sensación general de debilidad.
  7. En el caso de un derrame cerebral, una forma leve de trastorno de la conciencia puede ser un síntoma acompañante, además de los síntomas principales como parálisis, trastornos de la visión y del habla.
  8. La meningitis se acompaña de la sensación de estar "empacada en algodón", además de dolores de cabeza, fiebre, tensión en el cuello y rigidez en el cuello.
  9. Un tumor cerebral ocasionalmente se vuelve somnoliento porque la expansión del tumor aumenta la presión en el cerebro.

¿Qué hacer? - Autoayuda en caso de somnolencia.

Con una enfermedad básica, el médico debe abordar la causa de la enfermedad. Sin embargo, debido a que la somnolencia es un síntoma, a menudo puede aliviarla con medidas simples, en gran medida independientes de los desencadenantes.

  1. Bebe un vaso grande de agua.
  2. Sostenga sus antebrazos bajo agua fría, su cabeza bajo el grifo frío o dúchese alternando entre frío y calor. Esto aumenta la circulación.
  3. Da un paseo al aire libre. El ejercicio y el oxígeno ayudan contra la sensación de "algodón en la cabeza".
  4. Acuéstate por un rato. Una siesta no debe durar más de 30 minutos.

Remedios caseros para la hipertensión arterial

Con presión arterial alta (hipertensión), ayuda el ajo, la cebolla y el ajo silvestre, así como el apio, albahaca, espinacas, hinojo, coliflor, frijoles blancos y albaricoques. Los tés de hierbas para la hipertensión contienen flores de espino, muérdago, cola de caballo, valeriana, lavanda, flor de la pasión y hojas de olivo.

El puré de ajo y limón con agua en un vaso de chupito puede reducir la presión arterial de forma natural. Los baños de brazos en agua tibia y el vertido en frío luego ayudan, así como el yoga. La miel, el vinagre de manzana en agua y el aceite de comino negro como suplemento dietético son otros remedios caseros probados para la presión arterial alta. Lo mismo se aplica a los aceites esenciales que se atomizan en una lámpara de aroma. El bálsamo de limón, el ylang-ylang o la salvia son particularmente adecuados.

¿Cuándo deberías ver a un médico?

Debería ver a un médico si los síntomas se vuelven crónicos y ninguno de los remedios caseros mejora. Si aparecen los siguientes síntomas adicionales, no hay tiempo que perder y debe consultar a un médico lo antes posible:

  • Náuseas y vómitos
  • Fiebre alta
  • Rigidez de nuca
  • Dolores de cabeza repentinos que pican o queman
  • Somnolencia constante, incluso durante el día
  • Parálisis, sensación de entumecimiento, malestar al hablar y caminar.
  • Cambios en la naturaleza, alta irritabilidad, apatía / letargo, agresividad pasiva
  • obstáculo

(Dr. Utz Anhalt)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dr. Phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Kretz, Schäffer: Anestesia Medicina de emergencia Terapia del dolor, Springer Verlag, 2008
  • Striebel: Anestesia, medicina de cuidados intensivos, medicina de emergencia para estudio y capacitación, Schattauer Verlag, 2013
  • Debara L. Tucci: Dizziness and vertigo, MSD Manual, (consultado el 5 de septiembre de 2019), MSD
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Acerca del virus de Epstein-Barr (EBV), (consultado el 5 de septiembre de 2019), cdc

Códigos ICD para esta enfermedad: los códigos R40.0ICD son codificaciones internacionalmente válidas para diagnósticos médicos. Puedes encontrar p. en cartas del médico o en certificados de discapacidad.


Vídeo: PELIGRO!!consulte con su medico si presenta estos sintomas de mareo o vertigo (Enero 2022).